Relawan Sahabat Gizi Indonesia 2016

Sekitar akhir Februari 2016 lalu, mendadak saya merasa begitu “kosong” dan bosan sehingga ingin mencari kegiatan dan pengalaman baru. Saat itulah, saya menemukan poster pencarian volunteer alias relawan untuk suatu acara bertajuk Sahabat Gizi Indonesia. Ini merupakan suatu kegiatan yang digagas oleh beberapa kelompok pemuda yang berada di bawah naungan Sahabat Guru Indonesia. Tujuan kegiatan ini adalah memberikan edukasi tentang kesehatan dan gizi kepada para siswa dan siswi di beberapa Sekolah Dasar di kawasan Kramat Jati, Jakarta Timur. Kegiatannya berupa senam sehat, sarapan bergizi, penyuluhan atau edukasi gizi, serta permainan atau games.

Senam pagi. Curi-curi kesempatan ambil foto sambil ikutan senam. Model: partner in crime kesayangan yang lagi mau diajakin normal :p

Senam pagi. Curi-curi kesempatan ambil foto sambil ikutan senam.
Model: partner in crime kesayangan yang lagi mau diajakin normal :p

Penyuluhan yang dilakukan tentu saja tidak jauh-jauh tentang gizi dan kesehatan. Secara umum, materinya adalah tentang pentingnya sarapan, perlunya aktivitas fisik, pentingnya cuci tangan, pengenalan jenis-jenis makanan, dan lain-lain. Adapun games yang dilakukan juga masih berkisar tentang isi penyuluhan tadi, seperti games jaring-jaring, lomba senam sehat, lomba menggiring bola, dan berbagai permainan yang lain. Tujuan games ini selain untuk menyenangkan anak-anak dan memicu mereka untuk melakukan aktivitas fisik, juga untuk memperdalam pemahaman mereka tentang materi penyuluhan yang telah diberikan karena beberapa games juga menyisipkan tanya-jawab atau kuis yang berhubungan dengan materi penyuluhan tadi.

Read the rest of this entry »

Advertisements

Satu Bulan dan Sejuta Bintang

Aku terkesiap pada sebuah catatan kecil di dinding. Beberapa waktu silam yang tak mampu terdefinisi. Catatan yang kembali menorehkan ucap penuh keluhan, “Ah, lagi-lagi orang-orang baru yang tak kukenal.”

Semester demi semester memang selalu terlewati oleh orang-orang baru tak kukenal dekat yang harus terpaksa menjadi rekan bersuka duka dalam satu ruang dan waktu. Tidak seperti teman lain yang dapat (paling tidak) mempunyai satu orang sahabat dekat dalam satu tim. Aku selalu bersama dengan orang-orang baru. Orang-orang asing yang sebelumnya mungkin tidak pernah kulempari senyum. Sampai orang-orang asing yang akhirnya mampu memberiku beberapa pengalaman beharga hingga membuatku tergerak memberikan sesuatu kepada mereka semua di semester yang keempat…

Termasuk juga kalian.

Orang-orang asing yang juga akhirnya berhasil mencuri kepingan-kepingan hatiku. Orang-orang asing di semester yang keenam…

Read the rest of this entry »

Pelajaran dan Pengalaman yang Kudapat

Pelajaran dan Pengalaman yang Kudapat

Pada tanggal 27 sampai 29 Juli 2010 yang lalu, aku mengikuti sebuah acara sosial ber-title FKM UI Peduli 2010. Aku mengikuti acara yang bertempat di sebuah desa kecil di Bogor ini. Acara tersebut diisi dengan berjualan dengan yg lebih dikenal dg pasar murah, mengunjungi adik2 di SD, kerja bakti, pengobatan gratis, penyuluhan gizi dan kesehatan serta lomba untuk anak2, dan sembako murah. Kebetulan aku bertugas menjadi salah satu staf bagian perlengkapan sekolah yang masuk ke katagori pasar murah.
Read the rest of this entry »